خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است. مواد شیمیایی موجود در خیار، بویی را از خود متصاعدمی‌کنند که جلوی https://reid8n91f.imblogs.net/81337745/خواص-خیار-چنبر-fundamentals-explained