La terapia Gestalt pone énfasis en el presente, ayudando a las personas a centrarse en cómo se sienten «aquí y ahora» en lugar de quedarse atrapadas en el pasado. 2. Crea espacio para el autocuidado: Durante este for eachíodo, es basic cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades https://tarot-bizum22197.blogolenta.com/29931987/the-best-side-of-miedo-a-ser-juzgado-tras-una-ruptura