ورزش منظم انجام دهید ، دویدن و یوگا ،گردش خون لازم را به بدن شما می دهد و همچنین به روند پاکسازی بدن شما را سرعت می بخشد. ۶. افزایش توانایی پوست در تولید مواد ضد میکروبی و در نتیجه مبارزه بیشتر موست با عفونت‌های پوستی فال روزانه / فال https://health.deyblog.ir/post/78