Walaupun tiada nisbah makronutrien tetap kerana ia bergantung kepada pelbagai faktor seperti gaya hidup anda dan cara badan anda bertindak balas terhadap makronutrien yang berbeza. Limau gedang boleh membantu https://geraldpgja260262.madmouseblog.com/10971625/a-review-of-air-coklat-kurus