Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la https://bookmarksden.com/story19517261/proporciones-ideales-de-macronutrientes-en-keto