صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و چالش‌برانگیز است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان https://bookmarkmoz.com/story19904289/یادگیری-اساسی-صخره-نوردی