إضافة إلى ذلك، فإن انخفاض تقدير الذات يجعل البعض يسعى إلى نيل القبول أو الاعتراف من خلال التفاعلات الرقمية، في ظل شعور بالنقص أو عدم الكفاية في الواقع. التقنيات والتطبيقات المساعدة للحد من الإدمان الإلكتروني توفر تطبيقات الحد من الاستخدام ميزات مثل حظر المواقع أو التطبيقات في أوقات محددة، https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html