صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه روش صعود و نکات https://martinajsxr284690.wikicommunications.com/5964200/یادگیری_اساسی_صخره_نوردی