Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam komputery, https://haimaylyc227611.bloggip.com/40368379/gdy-idę-spać