Zanim zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://katrinatcrr378154.bloggin-ads.com/63145515/zanim-idę-spać